«Состояние здоровья будущего малыша напрямую зависит от здоровья его мамы», – напоминают в управлении Алтайского края по здравоохранению и фармацевтической деятельности.
Лучшей профилактикой является вакцинация, которую необходимо провести еще на стадии планирования беременности. Специалисты дают простые советы, которые помогут уберечься от инфекции:
- Нужно принимать комплексные витамины, при этом не ограничивая употребление овощей и фруктов.
- Обратите внимание на лук и чеснок. Их нужно не только есть, но и использовать в качестве источника фитонцидов – веществ, губительных для вирусов. Специалисты советуют ставить чашу с кусочками лука и чеснока возле кровати.
- Стоит отказаться от кофе и черного чая, заменив их травяным чаем и соками.
- Не менее 3-4 раз в день нужно проветривать все комнаты, особенно если в доме есть больной.
- В общественных местах нужно использовать медицинскую маску и оксолиновую мазь.
- Стоит как можно чаще мыть руки и промывать нос.
Если профилактика не помогла, нужно обязательно обратиться к врачу. Только он может назначить лекарства, наиболее безопасные для будущего ребенка.