«Сесть поудобнее, закрыть глаза». Монах рассказал, как очистить плохую карму

Вся наша жизнь, согласно ведическому знанию и ведической философии, регулируется тонким законом кармы. Мы совершаем действие - получаем следствие. Считается, что карма настигает каждого. Но можно ли почистить и изменить ее? Об этом altai.aif.ru рассказал барнаулец Евгений Русаков, служивший монахом в индийском храме.

Грехи прошлой и настоящей жизни

«Любое наше действие в материальном мире ведет либо к наслаждению, либо к страданию, - поясняет Евгений Русаков. – Например, если ты причиняешь боль живому существу, то колесо жизни повернется так, что и тебе придется испытать ту же боль. А если ты делаешь кого-то счастливым, то и тебя ждет счастье. Каждый наш вздох, каждый взмах ресниц вызывает в дальнейшем определенное последствие (так называемый эффект бабочки, - прим. ред.). И чтобы бесконечные последствия всех наших действий смогли проявиться, иногда одной жизни бывает недостаточно. Для это существует реинкарнация».

Согласно ведам, человек может отрабатывать грехи не только настоящей жизни, но и прошлой, о которых даже и не помнит. Родившись в новом теле, он порой не понимает – за что ему даны те или иные испытания или страдания. Но так называемая «амнезия» не освобождает его от ответственности.

«Если человек в пьяном виде сел за руль и совершил смертельное ДТП, а утром ничего не помнит, это ведь не освобождает его от наказания», - приводит пример Евгений Русаков.

Однако кармические последствия можно нейтрализовать с помощью определенных и вполне доступных каждому действий.

Осознание - мысли - слова - действия

«Первое, с чего нужно начать, - внутренне сформулировать намерение и проговорить его. Нужно четко понять и осознать, что ты действительно хочешь жить по-другому, хочешь измениться», - рассказывает Евгений Русаков.

После необходимо постараться очистить свои мысли. Например, если ты завидуешь, ненавидишь, желаешь зла и тому подобное – все эти эмоции нужно заменить на противоположные. И самый простой способ, как это сделать – начать желать всем счастья.

«Можно сесть поудобнее, закрыть глаза и мысленно в течение 10 минут и более проговаривать слова: «Я желаю всем счастья». И так делать периодически несколько раз в день – чем больше, тем лучше. Это та же самая мантра», - поясняет Евгений.

Параллельно нужно перестать использовать в речи матерные и ругательные слова. Нужно понимать: что, когда, как и кому говорить.

«Да, иногда матерное слово можно использовать как оружие. В определенное время, в определенном месте и при определенных обстоятельствах это уместно. Но зачастую люди неуместно ругаются и оскорбляют друг друга, и это не лучшим образом влияет на того, кто говорит, и того, кому говорят. То есть нужно серьезно задуматься над чистотой речи», - рекомендует мужчина. 

Далее свои привычные действия, которые ведут к нежелательным последствиям, нужно заменить на прямо противоположные. Например, если человек понимает, что он скупой, то нужно перестать скупиться и начать дарить подарки и раздавать милостыню.

«Но опять же нужно понимать – кому и на что жертвовать. Если даешь деньги алкоголику или наркоману, чтобы ему якобы стало лучше, по сути, ты делаешь только хуже, поощряя пагубные привычки. Также нужно быть очень внимательным с оказанием помощи. Возможно, в данный момент человеку она и не нужна. Условно говоря, ты хочешь, чтобы он сел на шпагат, и тянешь его, а он не может, и в итоге дело доходит до травмы. То есть делать добро нужно разумно и дозированно, смотреть, не повредит ли твоя помощь человеку».

При этом, по словам Евгения Русакова, необходимо поддерживать и внешнюю чистоту. Так, утром следует совершать полное омовение тела прохладной водой, а вечером перед сном - теплой, надевать каждый день чистое белье и носки. Также желательно избавиться от хлама в квартире - не стоит хранить дома разбитые, сломанные, ненужные вещи и старую одежду.

«Зачастую они захламляют не только пространство, но и мешают ясно мыслить», - подчеркнул Евгений Русаков.

Кстати, нужно придерживаться и режима дня: утром вставать не позднее восхода солнца, а ложиться спать не позднее 23 часов.

«Это базовый уровень, с которого стоит начать, и он доступен абсолютно каждому человеку. Этот путь станет началом очищения кармы и изменений к лучшему», – говорит барнаулец.

О том, как Евгений служил в храме Индии и что удивляло его там сильнее всего, читайте в этом материале.