Барнаул, 26 июля – АиФ-Алтай. Уволиться, закрыть окна, правильно выстроить рабочий день – вот некоторые способы, чтобы избавиться от летней лени.
Психотерапевт Константин Ольховой советует больше гулять на свежем воздухе. Это создаст ощущение, что мы опять попали в детство, когда на каникулах можно было расслабиться и не думать ни о чем. Причина летней лени, во многом, лежит в этой нашей детской привычке.
Психолог Мария Пугачева считает хорошим способом борьбы с ленью активный насыщенный отдых по вечерам и в выходные. Тогда будет ощущение, что полдня вы работаете, а полдня отдыхаете.
Анна Хныкина рекомендует планировать рабочий день и следовать четкому расписанию. При этом работать она рекомендует с закрытыми окнами, чтобы шум машин и доносящаяся музыка не мешали рабочему настрою.
Вообще-то физиологически человек летом должен быть активнее. Солнце действует на нас как активатор. Но не все направляют энергию в рабочее русло. Проще всего работать летом тем, для кого это не повинность, а удовольствие.
Многие алтайские работодатели не готовы трудоустроить несовершеннолетних 
Спортивная фигура? Легко! 
Снова в бой! Или как в погоне за урожаем не оставить на грядках здоровье 
Работа после оливье. Как настроиться на трудовые подвиги? 
Ученые рассказали о том, как можно худеть при «сидячей» работе
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть