Примерное время чтения: меньше минуты
251

Алтайский врач раскрыл рецепт идеального летнего салата

Барнаул, 11 августа - АиФ-Алтай.

Алтайский врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Денис Фуголь раскрыл изданию «Автограф» идеальный рецепт летнего салата.

«Взять салатные листья,  огурец, помидор, кусочки брынзы, заправить это все оливковым или льняным маслом», - рассказал врач.

Он пояснил, что летом нужно употреблять в пищу как можно больше свежих овощей с грядки. В них содержится наибольшее количество питательных веществ и витаминов. Плюс к этому растительная пища содержит кислоты, которые помогают переваривать тяжелые блюда (шашлыки, пельмени и так далее) и не испытывать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах