Алтайский житель, далекий от спорта, занял второе место на соревнованиях?

Алексей никогда не бегал. И спортом занимался только в советское время, когда все секции были бесплатные. А тут, практически встав с дивана, занял на соревнованиях второе место.

Просто поехал в соседний регион и на небольших местных соревнованиях в самой скромной категории пришёл вторым. Повезло? Несомненно. Соревнование собрало всего полсотни участников, сильные да смелые выбрали дистанции сложнее. Но факт остаётся фактом – грамоту и коробку энергетических гелей как приз ему вручили.

Возможности заняться каким-то видом физической активности и спортом с дивана, в краевом центре достаточно широки. Так, в Индустриальном районе в вечернее время до середины сентября проходят пробежки с чемпионом Алексеем Меркуловым, обладателем пояса «Самый сильный человек Алтая». Присоединиться к пробежке может любой желающий на любом участке трассы. Это может стать для кого-то началом увлечения бегом. Другая возможность – познакомиться с жизнью барнаульского клуба любителей бега с авторитетными ветеранами, который проводит свои тренировки и соревнования круглый год. Третья возможность – записаться в беговую школу под руководством молодых алтайских чемпионов. Или выбрать себе заочного тренера. Или бегать по собственному желанию.

Мероприятия по пропаганде здорового образа жизни проходят периодически в парке Индустриального района и на стадионе возле него. В том числе проводятся бесплатные тренировки для всех желающих под руководством прославленных спортсменов края. По словам заместителя председателя Правительства Алтайского края Андрея ЩУКИНА, на сегодняшний день всего в пяти регионах России проходят подобные бесплатные тренировки. «Очень хорошо, что к современной молодёжи приходит понимание того, что лучше быть здоровым и красивым, чем некрасивым и больным. Поэтому правительство края поддержало молодёжную инициативу не только морально, но и материально, предложив грантовую поддержку для реализации проекта», – сообщил зампред.

Жители села могут проявить себя при проведении сельских олимпиад, которые поддерживаются властью. Также любители могут показать себя на больших спортивных праздниках – таких, например, как массовые лыжные забеги, которые единовременно собирают до 25 тыс. участников.

По данным краевого спортуправления, каждый пятый житель края систематически занимается физкультурой и спортом. На территории края работают сто спортшкол и спортивных клубов, в которых занимаются более 50 тысяч юношей и девушек.

Массовый спорт в крае может быть как индивидуальным, так и командным. Особенно много любительских команд по футболу. Но в Барнауле развит и любительский хоккей.

Помимо бега, футбола и хоккея многие жители края с той или иной периодичностью занимаются в тренажёрных залах и плавают. «Качалок» и фитнес-центров в краевом центре полно  – цены разнообразные – от 1 до 30 тысяч рублей за месяц занятий. Старшее поколение активно осваивает скандинавскую ходьбу. А зимой, помимо лыж, у жителей края популярны коньки.

Получить медаль, бегая, катаясь на велосипеде, осваивая лыжи или  байдарку, может и любитель. Нужно лишь желание и терпение. В любом возрасте. Обзор проводимых в крае и Сибири соревнований для любителей показывает – встать с дивана никогда не поздно.

Смотрите также:

• На Алтае стало больше чемпионов мира и призеров крупных турниров →
• Спорт для взрослых. Можно ли в 40 лет начать ставить рекорды? →
• Ура, Чемпионат! →