«Злые мутанты». Как сказать ребенку, что у его мамы рак

«У вас рак» - после этой фразы жизнь человека делится на до и после. А если с тяжелым диагнозом сталкивается родитель, то перед ним встает сложная задача – что сказать своему ребенку. Как говорить на такие темы с детьми, рассказала онкопсихолог Алтайского краевого онкологического диспансера Алла Лобанова.

«Ребенок может такого нагуглить»

«Итак, вы узнали о том, что у вас онкология. Шок, страх, слезы, эмоциональный ступор. Все это чувствуете вы, взрослый человек. Представьте тогда, каким непомерным грузом может оказаться вся правда для детской психики?!  Маленьким детям, лет до 10 – 12 можно вообще не рассказывать о раке», - считает наш онкопсихолог Алла Лобанова.

Специалист предостерегает – ребенок полезет гуглить диагноз в интернет и такого там начитается, что ему потом очень сложно будет жить с этой информацией, а вам непросто убедить его в обратном. Дети легко могут психосоматизировать стресс. То есть переживания по поводу болезни мамы или папы могут отразиться на здоровье ребенка. Аллергии, проблемы с желудочно-кишечным трактом, головные боли, частые простуды, заикания и даже травмы, которые происходят как будто бы на пустом месте.

Запах ацетона изо рта. Чем опасна кето-диета и как связаны ожирение и рак Подробнее

«Мне было лет шесть, когда папу укусил клещ, он лежал в больнице, и все во дворе говорили, что он может умереть. Даже без всякого интернета моей психике хватило этих обсуждений, чтобы погрузиться в крайне подавленное состояние: мне было очень плохо и физически и морально, казалось, что происходит что-то очень страшное и остановить это невозможно», - делится личным воспоминанием Алла Лобанова.

И все же если узнал…

Если все же каким-то образом ребенок узнал, что у родителя онкологическое заболевание, нужно с ним поговорить. Психолог составила шаблоны ответов на самые часто задаваемые вопросы:

Что такое рак?

Это такие клетки-мутанты, которых таковыми делает окружающая среда. А уж что такое «мутант» любой современный ребенок знает получше взрослых: существо, которое трансформировалось и стало не таким, как все, как правило – злым.

Почему именно у тебя возник рак?

Никто не знает – почему такая болезнь у кого-то возникает, а кого-то обходит стороной.  Первому, кто найдет ответ на этот вопрос, сразу же дадут большую премию.

Станет ли тебе лучше?

Обязательно станет.

Важно поддерживать надежду у ребенка, иначе может произойти обесценивание жизни. Особенно ранимы в этом смысле подростки - они легко могут уйти в депрессию, потерять веру в будущее.

Что теперь будет?

Обязательно нужно сказать своему ребенку что между вами, в ваших отношениях, в вашей с ним жизни все останется, как раньше. Просто вы будете чаще уходить в больницу на лечение, проводить там больше времени.

Если ребенок расспрашивает, почему выпали волосы или почему вы все время лежите – старайтесь объяснять это менее страшными причинами, нежели раком. Можно, например, сказать, что у мамы - алопеция. Даже если он полезет за подробностями в интернет, особо страшного в этом случае он не найдет. Это касается детей более младшего возраста. Подросткам, конечно, лучше говорить правду, но постараться апеллировать фактами.

Будь, как зебра! Онкопсихолог дала необычный совет для борьбы со стрессом Подробнее

А вот чего точно нельзя делать, так это:

– говорить о своем раке на повышенных тонах;

– начинать с фразы: «У меня к тебе серьезный разговор»;

– говорить «все хорошо, тебе показалось», если ребенок застал вас плачущей или расстроенной;

– закрываться, обсуждая тему болезни. Лучше выбрать время, когда детей нет дома, либо выйти с собеседником за пределы дома;

– ругать детей за то, что они неправильно реагируют на ваше состояние, недостаточно вас жалеют, мало помогают или вообще не понимают, какая тяжелая у вас болезнь.