Примерное время чтения: 2 минуты
159

В Барнауле пройдет открытый урок по Акро-йоге

студия фитнеса Реформа / Студия фитнеса Реформа
Барнаул, 19 ноября - АиФ-Алтай.

Урок по Акро-йоге пройдет в зале студии фитнеса «Реформа» 21 ноября  в 13.00, сообщают организаторы мероприятия.

Название этой йоги происходит от двух совмещенных в ней направлений: акробатики и йоги. Она сочетает в себе духовную мудрость упражнений классической йоги; элементы тайского массажа, дарящие тепло и комфорт; динамику, пластику и мощь акробатики.

Акро-йога подразумевает парный сеанс йоги. Один из партнеров осуществляет надежную поддержку, а второй осуществляет полеты от одной позы (асаны) к другой. И все это делается с воздушной легкостью и искрящейся энергетикой. Со стороны это действие напоминает цирковое представление, а в исполнении опытных спортсменов – захватывающее дух шоу.

Уровень подготовки: начальный - начальные положения и связки, перевернутые стойки и терапевтический массаж в воздухе. Имеются противопоказания.

Необходима предварительная запись по телефону: 8-961-240-5444.

Место проведения: ул. Северо-Западная,29а (цокольный этаж, студия фитнеса Реформа)

Время занятия: с 13:00 до 15:30

Стоимость: бесплатно.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах