Чек-ап против рака. Что и в каком возрасте следует проверять в организме

С 30 января по 5 февраля в Алтайском крае проходит неделя профилактики онкозаболеваний. Это еще один повод напомнить о том, что заботиться о здоровья надо смолоду и время от времени проходить чек-ап, не дожидаясь появления первых признаков опасной болезни.

Медики отмечают, что с каждым годом число случаев заболевания раком растет. Есть и куда более плохие новости – даже при низком риске вероятность появления злокачественного образования тоже возросла. В большинстве случаев справиться с недугом можно, но для этого требуется выявить его как можно быстрее. Соответственно периодически следует проходить профилактические осмотры и сдавать анализы. О том, как и когда стоит обращаться к специалистам рассказала Елена Прохоренко, заведующая кабинетом медицинской профилактики КГБУЗ «Городская поликлиника №1, г. Барнаул».

Начнем с того, что значительно снизить риск возникновения рака можно ведя здоровых образ жизни: здесь все просто – меньше опасных факторов – меньше вероятность. Так что специалист советует заниматься спортом или хотя бы просто вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим труда и отдыха, укрепить нервную систему и т.д.

«Эти меры профилактики значительно снизят риск встречи с заболеванием», - заверяет специалист.

Также стоит обратиться за консультацией, если появились боли в груди или беспричинная потеря аппетита, если вы никак не можете отдохнуть и все время ощущаете усталость, если чувствуете увеличение лимфоузлов, а температура повышена, но других симптомом простуды нет, если появилась одышка или кашель и они не проходят, если есть снижение веса без видимой причины.

Женщина худеет, живот растет. Почему рак яичников называют «тихим убийцей» Подробнее

Согласно официальным данным, в 2022 году во время диспансеризации и профосмотров впервые злокачественные новообразования выявили у 360 жителей Алтайского края, из которых 324 – на ранних стадиях.

Если вам от 18 до 39 лет:

- раз в год: посещение терапевта, измерение артериального давления; посещение гинеколога (акушерки) со сдачей мазка на онкоцитологию; после 35 лет обязательно прохождение электрокардиографии.

– раз в два года: флюорография;

Если вам от 20 до 39 лет:

– раз в два года: УЗИ молочных желез женщинам.

Если вам от 40 до 65 лет:

– раз в год: терапевт, измерение АД, осмотр кожи и слизистых, обследование щитовидной железы и периферических лимфатических узлов; общий и биохимический анализ крови; измерение внутриглазного давления; посещение гинеколога (акушерки) со сдачей мазка на онкоцитологию; ЭКГ, гастроскопия (только в 45 лет); анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА) (для мужчин старше 40 лет).

– раз в два года: флюорография; маммография обеих молочных желез в двух проекциях; анализ кала на скрытую кровь (после 49 лет) для ранней диагностики колоректального рака.

Если вам больше 65 лет:

– раз в год: терапевт, измерение АД, общий анализ крови; ЭКГ, осмотр гинекологом и сдача мазка на онкоцитологию; анализ кала на скрытую кровь и колоноскопия;

– раз в два года: флюорография; маммография обеих молочных желез в двух проекциях.

Напомним, спровоцировать появление рака могут канцерогены, мутация клеток, снижение иммунитета, который сам не может справляться с плохими клетками, стресс, вирусы и бактерии, свободные радикалы и вредные привычки, в том числе переедание, которое приводит к избыточному весу.