Солнечный ожог – частый недуг светлокожих людей летом. Иногда человек может даже не загорать на пляже, а просто долго погулять на солнце в майке или поработать в городе – и вот уже к вечеру плечи горят, а кожа становится красная как у вареного рака. Существует множество народных методов лечения таких ожогов, но некоторые из них мало того, что неэффективны, но еще и вредны. Подробнее об этом рассказала физиолог, доцент кафедры зоологии и физиологии института биологии и биотехнологии АлтГУ Инна Воронина.
Как проявляется солнечный ожог?
Солнечный ожог — это воспаление наружных слоев кожи в ответ на повреждение ультрафиолетовым излучением.
Как правило, люди получают солнечный ожог I или II степени. На первой стадии может покраснеть кожа и появиться небольшая отечность, но большого дискомфорта человек не испытывает. При ожоге второй степени затронуты более глубокие слои кожи, покраснение и отечность выражены ярче, могут появиться волдыри и ярко выраженная боль. Также возможна головная боль, озноб и даже тошнота. Спустя неделю кожа начнет шелушиться и облезать.
«Можно получить и III степень ожога, здесь будут более опасные симптомы, такие как ухудшение общего состояния организма, высокая температура, долго заживающие язвы на коже, нарушение кровообращения и ухудшение работы отдельных органов – к счастью, такое встречается редко», - отмечает Инна Воронина.
Коварство солнечных ожогов в том, что сразу их не чувствуешь. Человек уже получил ожог, но еще об этом не подозревает и продолжает загорать. Последствия проявляются только к вечеру.
Почему сметана и масло от ожогов сделают только хуже?
При лечении солнечных ожогов часто ход идут народные методы – намазать обожженный участок холодной сметаной или обработать облепиховым маслом. Однако, по словам ученого, делать этого категорически нельзя.
«Главное в лечение солнечного ожога – охлаждение. И сметана, и масло имеют жирную основу. Жир покрывает кожу пленкой и препятствует теплообмену. Это приводит к увеличению температуры под этой пленкой и, как следствие, увеличению площади ожога. К тому же при высокой температуре в молочных и молочнокислых продуктах быстро размножаются опасные бактерии и микроорганизмы», – отмечает Инна Воронина.
Вместо намазывания на себя пищевых продуктов физиолог рекомендует принять прохладный душ или сделать компресс с водой или отварами противовоспалительных трав – ромашки, календулы, зеленого чая. Также хорошо работают специальные средства после загара на нежирной основе – гели, молочко.
Считается, что из аптечных средств от ожогов хорошо помогает пантенол. Эксперт отмечает, что его нанесение на поврежденную кожу в первый день – спорный вопрос, так как пантенол способствует регенерации кожи, которая начинается позднее. Гораздо эффективнее будет применять его уже на этапе заживления.