Большинство детей к окончанию школы теряет зрение, об этом сообщили Вести22 со ссылкой на Владимира Ткачева, заместителя главврача краевой офтальмологической больницы.
Проблемы со зрением зачастую возникают из-за большой нагрузки на глаза, не стоит забывать и о наследственности. К тому же негативное влияние на зрение оказывают гаджеты.
По словам Владимира Ткачева, современные гаджеты опаснее, чем компьютеры. Поэтому важно следить за тем, сколько времени ребенок проводит с гаджетом в руках и главное - в каком положении он находится.
«Если это комфортная и удобная парта со стандартным расстоянием 35-40 см, то это одна история», - говорит врач.
Но нельзя допускать, чтобы ребенок пользовался планшетом в лежачем положении. Пусть даже если это поза кажется ему более удобной.
Прогнозы специалистов неутешительные. В настоящее время число учащихся с проблемами зрения составляет более 60%, через 10 лет их будет уже 80%.
В связи с этим офтальмологи советуют снижать нагрузку на глаза. В день дети до 10 лет могут пользоваться гаджетом только два раза по полчаса. И нельзя забывать о перерывах во время чтения книги - не меньше 15 минут каждый 40-50 минут.
Смотрите также:
- Главный психиатр Алтайского края: Хандра - это еще не депрессия! →
- Есть ли жизнь на пенсии? Социолог – о новом типе стариков →
- Логопед о причинах заикания и способах его устранения →