В Алтайском крае до 7 июня установится аномальная жара. По информации ГУ МЧС по региону, дневные температуры будут доходить до +30 градусов.
Как предупреждают спасатели, во время жары есть опасность перегревания и повышения температуры тела выше нормы, что чревато тепловым ударом и нарушением работы сердца.
«Если у человека все же случился тепловой удар, сразу же уложи его в тени, на месте, продуваемом ветром, заставь мелкими глотками выпить много воды, протри тело влажной тканью. Иногда может понадобятся искусственное дыхание и массаж сердца», - отметили в МЧС.
Во время жаркой погоды рекомендуется не находиться долго на солнце и прятаться в тени, носить светлую одежду и головной убор, пить больше воды, пользоваться защитным кремом, не употреблять спиртное.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Спасение от зноя: что можно есть и пить в жару 
Мороженое с антибиотиком. Названы марки худшего и лучшего эскимо 
Обезвоживают еще больше. ТОП-5 напитков, которые не стоит пить в жару 
Исторический момент. Жара установила новые температурные рекорды на Алтае 
Отпор жажде. Барнаульский нутрициолог рассказала, что лучше пить в жару