В Минздраве Алтайского края рассказали, что делать, если человек получил солнечный удар.
Солнечный удар сопровождается головной болью, покраснением лица, головокружением. В некоторых случаях также повышается температура тела, темнеет в глазах, появляется тошнота и рвота, а также может открыться кровотечение из носа. При этом симптомы могут возникнуть как сразу, так и через несколько часов после пребывания на солнце.
Первый симптом — это повышенное потоотделение, в этом случае нужно покинуть солнце и найти прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Снять лишнюю одежду, ослабить ремень, галстук или другие предметы гардероба. Меньше двигаться и пить больше воды. Также, помогают прохладные, но не ледяные компрессы. Если человек уже теряет сознание, нужно дать ему ватный тампон вымоченный в аммиаке 10% и положить человека на бок. Если состояние ухудшается — вызвать скорую помощь.
Медики категорически запрещают резко охлаждать тело, охлаждение должно происходить постепенно. Если приложить лед — может появиться ожог на перегретой коже.
«Помимо этого, не рекомендуется пить алкоголь, сладкую воду и пакетированные соки, а вот употребление чистой воды – приветствуется. И конечно же, нельзя отказываться от квалифицированной врачебной помощи, в надежде, что симптомы пройдут сами», - говорят врачи.
Если спрятаться о солнца негде, то в первую очередь нужно защитить голову. Если шляпы нет, то стоит намотать на голову рубашку или майку.