В среду, 2 декабря, в Барнауле сохраняется неблагоприятная погода для рассеивания вредных примесей в воздухе. Специалисты краевого управления Роспотребнадзора рассказали, как быть жителям краевой столицы во время смога.
В период смога эксперты предлагают соблюдать несколько правил. Главное из них – меньше находится на улице. Также Роспотребнадзор советует следующее:
- Защитные маски помогут уберечь себя от взвешенных частиц;
- Пейте больше чистой воды (2, 2,5 литра в день);
- Пользуйтесь кондиционерами, воздухоочистителями с современными фильтрами и эффектом ионизации;
- Не открывайте окна. А если нужно проветрить помещение, то не утром, так как в это время вся опасная взвесь концентрируется в приземном слое;
- Промывайте нос и полощите рот;
- Делайте влажную уборку в доме.